Pts. Eki 18th, 2021

İyot Açısından Son Derece Zengin Olan Hamsinin Zekâ Gelişimine Çok Büyük Faydası vardır.
Kendisi küçük faydaları büyük, denizlerin kralı, sofraların tacı hamsi. Zengin bir protein deposu olmaktan başka bol miktarda iyot içermesi dolayısıyla zekâ gelişimi açısından da faydalı bir besin olarak gösteriliyor.
Hamsili ekmeğinden pilavına, buğulamasından ızgarasına, unundan yağına kadar çok geniş bir kullanım portföyü bulunan hamsi balığını evinizde de çok basit bir şekilde ızgara yaparak tüketebilirsiniz. Yılda soframıza 3-4 ay kadar gelen hamsi bu sene yine erken kayboldu. Görüntülerde izlediğiniz hamsi ızgarayı evde çok rahat yapabilirsiniz. Hamsinin kılçıklarını ayırıp hamsiyi birbirine yapıştırarak ızgara yaparsanız mükemmel olur.

Afiyet Olsun.Hayrettin OĞUZ



lazbalikci ile lazbalikci

By admin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yandex.Metrica